Форум на Спонжик.ру → Косметика

Как поднять грудь

Страницы: « 1 2 »



1

Викуся

Активный участник

26 января 2014

Как поднять грудь

Как поднять грудь - вопрос актуальный для многих женщин. Все женщины желают иметь красивую и подтянутую грудь, и это не удивительно. Но природа далеко не всех наградила данным достоинством. Кроме того, даже если у вас от природы она красивая , то по прошествии времени она может утратить былую форму. Есть несколько простых способов, которые позволят поднять получить хороший результат, именно о них мы и расскажем вам в данной статье. Для достижения требуемого результата от вас потребуется только время и желание. Ниже приведены рекомендации, которые помогут поднять грудь и вернуть ей красивую форму.

Первое. Очень важно сохранять упругость и эластичность кожного покрова. С данной целью специалисты рекомендуют ежедневно принимать контрастный душ. Температуру воды следует менять каждые десять секунд. Струи воды должны попадать круговыми движениями, в таком случае вы сможете добиться желаемого массажного эффекта и поднять грудь.

Второе.Обязательно ухаживайте за ней применяя специализированные кремы и маски, которые содержат компоненты, помогающие бороться с маленькими морщинками на кожном покрове. Наилучшими компонентами данных средств считают сою, манжетку обыкновенную, азиатскую центеллу. Старайтесь приобретать косметологические средства в составе которых указанны данные растения. Это поможет вам поднять грудь.

Девочки поделитесь своими советами и средствами для упругости кожи груди!


2

Оля
Киев

26 января 2014

делюсь :-) Мажу на грудь крем " с экстрактом дикого ямса Pro-G-Yam регулирует гормональный баланс женского организма. Смягчает и увлажняет кожу, обладает омолаживающим эффектом...

и еще много чего делает, мажу так же лицо и бедра.


3

Sanechka
Москва

Активный участник

26 января 2014

Викуся, спасибо Вам большое за Ваши советы, а мне моя тренер советует побольше отжиматься,говорит, что именно это упражнение позволяет водтянуть мышцы груди.


4

Викуся

Активный участник

26 января 2014

Практически каждая женщина уверена, что одним из главных критериев женской красоты является подтянутая и упругая грудь. Однако существует различные факторы, которые сказываются на форме и состоянии кожи груди: беременность, сильная прибавка веса или же резкое похудение, окружающая среда. При воздействии негативных факторов грудь нуждается в особом уходе и постоянной заботе.

Положительное эффективное воздействие на красивый внешний вид бюста и области декольте может оказать крем для груди. Как правило, такое средство содержит питательные и увлажняющие компоненты, насыщающие кожу жизненной энергией, а также сохраняющие ее упругость и тонус.

Любые кремы для груди надо применять регулярно. Наиболее серьезный уход требуется для груди, потерявшей форму по причине беременности, особенно если на коже появились растяжки. Нередко кожа груди страдает от сухости и постепенно становится дряблой. К счастью, современная косметология предлагает великое множество препаратов для коррекции бюста. Однако специалисты рекомендуют постоянный уход, даже если ваша грудь находится в превосходном тонусе – как минимум ей необходим качественный увлажняющий крем.

Лучшего крема для подтягивания груди не существует в природе, поскольку каждая женщина индивидуальна: для кого-то идеален один крем, для кого-то – другой. Однако существуют основные критерии, по которым можно четко определить, качественный или некачественный перед вами крем-лифтинг для груди.

Выбираем подтягивающий крем для груди

Качественный подтягивающий крем-лифтинг обладает насыщенной нежной текстурой и приятным ароматом. Такой крем не создает жирной пленки на поверхности кожи, быстро впитывается и не скатывается. Хорошее средство должно содержать компоненты, которые уплотняют и подтягивают кожу груди, а также усиливают клеточную активность и в значительной степени укрепляют кожу.

В качестве примера активных компонентов можно привести экстракты королевской орхидеи и икры. Помимо этого, в состав кремов для подтяжки груди входят полисахариды и пептиды, разглаживающие кожу и помогающие ей вырабатывать коллаген и эластан – именно эти вещества и отвечают за плотность и упругость нашей кожи. Не менее эффективны протеины пшеницы, эфирные масла, экстракты морских водорослей и сои, витамины Е и С, – они укрепляют, питают, разглаживают кожу, устраняют пигментацию, а также способствую регенерации ткани молочных желез. Ромашка и мята оказывают противовоспалительный эффект.

Задуматься от интенсивном креме для подтяжки кожи груди стоит женщинам во время беременности и после родов, а также обладательницам сухой и дряблой кожи декольте. Некоторые специалисты в области красоты высказывают мнение, что для повышения упругости груди вполне достаточно подтягивающего крема для бюста, рассчитанного на уход за чувствительной и сухой кожей. Однако стоит признать, что в некоторых случаях выраженного эффекта можно добиться только при помощи гормональной косметики.

В основном активно действующий гормональный гель или крем для упругости груди содержит эстрогены, которые не только укрепляют грудь, но и увеличивают ее размер. Перед применением подобного средства необходима полная уверенность в том, что ваша грудь здорова и полностью отсутствует риск развития опухоли или появления доброкачественных образований. Если тревожная предрасположенность имеет место быть, то рекомендуется использовать другой крем для восстановления груди.

Используем крем для упругости груди грамотно

Важным нюансом в использовании крема является его хранение. Такое средство должно храниться в прохладном месте и выниматься из холодильника непосредственно перед использованием. Любой крем для подтягивания груди необходимо наносить очень легкими массажными движениями, поскольку ткани и кожа груди чрезвычайно нежные и им необходимо деликатнейшее обращение. Массажные движения необходимо производить по направлению от груди к подбородку.

Если говорить о результатах, которые дает крем для упругости груди, то отзывы пользователей совпадают с утверждением специалистов: как правило, видимый эффект от использования средства проявляется спустя 2-3 недели регулярного применения. Исключение составляют только крема для укрепления груди экспресс-действия. По этой причине интенсивный уход за областью декольте требует запасов терпения. Главное и основное правило – крем для подтяжки кожи груди должен использоваться изо дня в день, только в таком случае вы получите замечательный эффект, который порадует вас увлажненной, напитанной и упругой кожей.

В этой статье мы постараемся рассказать о зарекомендовавших себя на рынке кремах для восстановления груди – что входит в их состав, как их использовать, какое главное отличие имеется у каждого средства. Надеемся, что на основании полученных данных вы сможете самостоятельно определить для себя, какой крем-лифтинг лучше подходит для вашей груди.

крем для подтяжки груди

Eveline крем для груди

Eveline крем-лифтинг для груди предназначен для всех типов кожи, для чувствительной в том числе. Данное средство имеет текстуру сыворотки, эффективно поддерживающей эластичность и упругость кожи. Однако сыворотка способна не только приподнимать и подтягивать грудь, но и слегка увеличивать ее размер, улучшая внешние формы.

Уникальная технология Volufiline®, использованная в Эвелин креме для груди, образует невидимую упругую сеточку, которая наподобие бюстгальтера обеспечивает выраженное подтягивающее действие. Данный препарат не оказывает влияния на гормональный фон и может быть использован во время менструации или в климактерическом периоде. Сыворотка абсолютно безопасна для здоровья молочных желез. Специалисты рекомендуют использование Eveline крема для бюста при любых признаках дряблости кожи в результате возрастных изменений, после режима похудения либо после беременности.

Среди натуральных компонентов препарата стоит особо отметить Volufiline® – это натуральный экстракт из азиатского растения Gardenia Asiatica, которое с давних времен люди используют в натуральной медицине. Он способствует образованию липидов в адипоцитах (жировых клетках), активизирует микроциркуляцию крови и регулирует процесс отложения липидов. Гиалуроновая кислота представляет собой молекулярную «губку» и обеспечивает эффективное увлажнение кожи.

Структура гиалуроновой кислоты переплетает волокна коллагена и заполняет между ними пустое пространство, таким образом укрепляя естественный “бюстгальтер”. Центелла азиатская в составе крема лифтинга для груди активизирует фибробласты, которые отвечают за синтез коллагена. В результате повышается эластичность волокон соединительной ткани. Компонент ускоряет клеточный обмен веществ, улучшает микроциркуляцию и укрепляет кровеносные сосуды.

Альги Ламинарии содержат минеральные соли, витамины, аминокислоты и антиоксиданты, которые укрепляют структуру кожи, выводят из нее токсины, способствуют очищению клеток и улучшению внутриклеточного обмена веществ. Acacia Collagen на основе фитоколлагена поддерживает упругость и стимулирует процесс выработки коллагена внутри клеток кожи. Данный компонент помогает образовать сеточку, которая моделирует и поддерживает грудь. Кофеин работает в качестве детоксирующего вещества, стимулирует микроциркуляцию крови и ускоряет обмен веществ в клетках.

Эвелин крем-лифтинг прост в применении: препарат наносят легкими массирующими движениями на кожу груди и декольте дважды в день (от нижней части груди наверх к подбородку).

Пользователи отмечают, что при регулярном применении сыворотки форма груди значительно улучшается. К тому же средство помогает производить самостоятельный контроль, который требуется для профилактики.

крем для упругости груди

Clarins крем для груди

Кожа декольте – очень уязвимое место на теле женщины. Омолаживающий крем против морщин для зоны декольте от Clarins отвечает всем потребностям столь чувствительной зоны. Практически моментально после нанесения ощутим подтягивающий и укрепляющий эффект средства. Clarins крем для бюста делает кожу увлажненной и гладкой. С каждым применение кожа становится все более эластичной и упругой, мелкие морщины разглаживаются, кожа заметно молодеет. Что очень важно – данный крем подходит для любого типа кожи, значительно уменьшает уже образовавшиеся растяжки и уменьшает риск возникновения новых.

В состав Clarins крема для бюста входят растительные масла, кремний и гидроксипролин, которые оказываю на растяжки двойное действие – корректирующее и профилактическое. Крем способствует восстановлению структуры кожи, повышению ее упругости и уменьшению растяжек. Помимо этого средство активно питает и увлажняет кожу, уменьшая риск возникновения растяжек в принципе.

Для получения положительного результата необходимо ежедневное нанесение крема для подтягивания груди, желательно дважды в день – утром и вечером. Крем наносится на зону декольте и шеи.

Крем для груди Лиерак

Компания Лиерак представляет целую серию средств, направленных на повышение упругости груди. Концентрированная сыворотка для зоны декольте и груди Body 10 Bust рекомендуется для улучшения состояния кожи декольте и груди и коррекции формы груди. В ее состав входят: лифтилин, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, перламутровые пигменты и укрепляющий растительно-минеральный комплекс.

Крем-лифтинг для груди Лиерак оказывает моментальное разглаживающее и подтягивающее действие, позволяет вернуть груди ее былой объем, тонус и красоту, создает эффект невидимого бюстгальтера, придает коже шелковистость, мягкость и легкий блеск. Средство наносится легкими движениями на кожу груди и шеи ежедневно утром и вечером курсом в 1 месяц.

Подтягивающий крем для груди Creme modelase Soin fermete – Anti-taches рекомендуется для процедур по восстановлению упругости груди и предотвращению появления пигментных пятен на коже. В состав средства входит глицерин, протеины лесного ореха, экстракт китайского мандарина, гиалуроновая кислота, биотехнологические олигопептиды, а также целый комплекс гидроксикислот (малеиновая, гликолевая, лимонная, молочная, пирувиновая, тартаровая).

После применения крема для упругости груди отзывы идут положительные: форма груди корректируется и укрепляется, восстанавливается упругость и эластичность кожи, проходят пигментные пятна, кожа декольте выравнивается и разглаживается. Использование крема для бюста Лиерак: препарат наносят в утренние и вечерние часы мягкими 8-образными движениями на протяжении 4 недель. Следует обрабатывать средством не только кожу груди, но и всю зону декольте, включая шею и плечи.

Ампульный лифтинг-раствор восстановления упругости кожи груди Phytrel Ampoules рекомендуется для коррекции бюста на 2 и 3 стадиях опускания груди, которое может произойти в результате беременности, резкой потери веса или возрастных изменений. Раствор выравнивает рельеф кожи, повышает ее упругость и эластичность, стимулирует синтез эластина и коллагена, придает груди округлые формы. Содержимое одной ампулы наносят утром, а другой – вечером после мытья на кожу груди и зоны декольте. Продолжительность лечебного курса – 8 недель. В состав лифтинг-раствора входят активные вещества: комплекс экстрактов манжетки, плюща, хвоща, репешка, экстракт шалфея.

Подтягивающее средство Spray Tenseur Soin Lissant Sublimateur рекомендуется для ухода за кожей груди и зоны декольте с 20-тиленего возраста. Средство создает эффект поддерживающего каркаса, повышает упругость кожи, выравнивает и разглаживает кожу, придавая ей мягкое сияние. Спрей наносится мягким движениями утром и вечером на кожу груди и декольте. Средство оказывает активное воздействие благодаря протеинам пшеницы, экстракту цветков черной бузины, экстракту листьев терминалии катаппа, глицерину, танинам, гиалуроновой кислоте, микрокристаллической целлюлозе, перламутровым оптическим микрочастицам и комплексу гидроксикислот.

Крем от Эйвон

Легкий крем для груди Эйвон придает упругость коже груди и декольте и подходит для любого типа кожи, укрепляет ее, препятствуя появлению растяжек. Уникальная технология Virtual Bra подтягивает область груди, улучшая ее контуры. Средство быстро впитывается, эффективно питает и увлажняет, обладает приятным запахом, восстанавливает структуру кожи.

Крем для подтяжки груди содержит такие активные компоненты, как: микроэлементы, полисахариды, питательные и увлажняющие вещества, а также экстракт бурых водорослей – ценнейший дар моря. Полисахариды удерживают влагу и образуют плотный гель с упорядоченными коллагеновыми волокнами, отчего кожа становится упругой и более плотной. Фитол стимулирует процессы обновления в коже.

Экстракт женьшеня придает коже энергию и тонус, стимулирует обменные процессы и усиливает регенерацию клеток. Экстракт хмеля укрепляет и тонизирует кожу, способствует синтезу коллагена. Экстракт гамамелиса вирджинского оказывает на кожу антисептическое, вяжущее и успокаивающее действие, повышая ее упругость и эластичность. Экстракт василька тонизирует кожу, снимает раздражение, регенерирует, успокаивает и действует как антиоксидант.

В состав крема для бюста Эйвон также входит комбинация экстрактов виноградных плодов, камнеломки, корней шлемника байкальского и черной шелковицы. Данные компоненты питают кожу, улучшают микроциркуляцию, насыщают клетки энергией, способствуют их обновлению, а также укреплению соединительной ткани, дают легкий отбеливающий эффект. Бета-каротин и витамины А, С и Е уберегают влагу в коже, укрепляя ее и способствуя регенерации. К тому же они являются природными антиоксидантами.

Экстракт эвкалипта успокаивает кожу, улучшает регенерацию клеток и снимает раздражение, оказывает вяжущее и антисептическое действие. Экстракт яблока содержит натуральные фруктовые кислоты, способствующие обновлению клеток и препятствующие распаду эластина. Помимо этого крем богат микроэлементами – медью, кальцием, магнием, калием, железом, цинком, кремнием, марганцем.

Рекомендуется ежедневно после душа наносить крем на кожу декольте и груди, используя деликатные мягкие движения от сосков к основанию груди, а также от основания груди к шее. Каждое движение должно быть направлено вверх от центра к периферии. Оптимальнее всего использовать средство при занятиях спортом и диете, во время беременности, после загара. При необходимости возможно использование крема с 18 лет.

Крем Авент для груди

Специальный массажный крем Avent для предотвращения и профилактики растяжек помогает коже выдержать постепенные изменения веса. Масло семян дерева ши в составе крема Авент для груди смягчает кожу, а экстракт морских водорослей значительно повышает ее эластичность. Масло папайи способствует выведению жидкости за счет ослабления застойных явлений.

Регулярное применение массажного крема укрепляет кожу, снимает напряжение и сводит к минимуму появление растяжек. Средство наносится на кожу груди после душа массирующими круговыми движениями до полного впитывания.

Крем Авент для груди содержит такой активный компонент, как экстракты морских водорослей, которые добывают на северо-западном побережье Франции. Их волокна настолько эластичны, что защищают водоросли от повреждений в периоды сильных приливов. Морские водоросли богаты на аминокислоты, витамины и микроэлементы.

Крем для бюста Грин Мама

Крем-лифтинг для груди с коллагеном и морскими водорослями от Green Mama укрепляет, тонизирует и разглаживает кожу груди и декольте, борется с ее старением. Крем работает на основе комплекса веществ, сохраняющих красоту и молодость груди. Африканская кигелия содержит в себе вещества, схожие с флавоноидами (женскими половыми гормонами), которые укрепляют стенки сосудов. С ней в паре работает морская водоросль Дермохлореллу, которая тонизирует эпидермис и разглаживает кожу. Морской коллаген предотвращает старение клеток кожи.

Комплекс Aromaenergy содержит натуральные 100%-ные эфирные масла. Помимо этого, в состав крема входят: мало миндаля и кунжута, глицерин, деминерализованная вода, стеариновая кислота, полиглицерил-3-метилглюкоза, бутиленгликоль, экстракты хлореллы, кигелии африканской, ламинарии, миртовое масло, коллаген, парабены, карбомер, ТЭА. Продукт по сути своей целиком имеет растительное происхождение.

Крем-лифтинг для бюста Грин Мама – идеальное профилактическое средство для женщин, начиная с 30 лет. Средство рекомендуется использовать после беременности, а также после интенсивного солнечного облучения. Лучший эффект можно получить, если применение крема для бюста с коллагеном Green Mama производится ежедневно после прохладного душа. Препарат наносится на кожу груди и декольте нежными массирующими движениями от основания груди вверх к шее.

Надеемся, вы смогли почерпнуть из нашей статьи полную информацию о средствах для упругости бюста и смогли определиться в выборе лучшего крема для груди. Мы желаем, чтобы в любом возрасте и при любых обстоятельствах вы оставались очаровательными, а ваши формы радовали и вас самих и вашего любимого мужчину.


5

Виктория #18

Эксперт

26 января 2014

Ну опять же многое зависит от ФОРМЫ самой груди. Если у нее форма концентрическая, то тут как раз варианты по части сохранения тонуса - возможны. А если форма более вытянутая, то тут уже вариантов значительно меньше. Что касается бесконечных отжиманий или занятий с штангой или гантелями, то это никак не поможет какому-либо увеличению, улучшению формы или поднятию самой груди (хотя мышечный корсет и диафрагма, безусловно, будут в хорошем тонусе).Как пианист с 20 летним стажем могу сказать - если бы ЭТО помогало, то за 20 лет занятий по 3 часа игрой на рояле я бы обогнала "Ирку ФЕРРАРИ" без всякой пластики.... к сожалению, у женщин больше накачиваются именно руки, а не то, что хотелось бы...


6

Виктория #18

Эксперт

27 января 2014

Викуся, пока умничала, не увидела вторую часть ПОСТА..... ПАРДОН....
Из всего списка чесслово, ничем не пользовалась, потому как у меня оказалась эта зона довольно чувствительная и те продукты, которые пробовала постоянно вызывали реакцию в виде прыщей, что меня, естественно, не радовало.

Еще я узнала, что у зоны декольте имеется своя Т-зона (между и под грудью), которую надо тщательно очищать каждый день и протирать либо тоником, либо лосьоном по типу кожи.... Это помогает избежать и всяких там раздражений, и закупорки пор и ненужной пигментации


7

Викуся

Активный участник

27 января 2014

Виктория, спасибо что откликнулись:)). Из всего что перечислено я пользовалась только Грин Мама. Эффект был чуть чуть, но как только перестала пользоваться то все на свои места. Грудь такая деликатная зона что всякой гадостью мазать не хочется((((. А увлажнение нужно ! Рассматривала варианты мало но мне не нравится эта липкость и жирнота. Хочется услышать мнение девочек )))))


8

Владимировна
Армавир

27 января 2014

Из всего перечисленого только Гринн Мама! Правда еще Евелин крем был, но почему то, уже не помню мне он не понравился. Сейчас пользуюсь маслом кокоса и жажоба. Купила в аптеке. Вроде увлажняет не плохо и питает. А, так конечно помимо всех кремов всеравно надо и физические упражнения делать!


9

Алина
Донецк

Активный участник

27 января 2014

Виктория, момент об Ирке "Феррари" особенно повеселил=)

У меня концентрическая форма, но хрен ее чем возмешь - родила, и - до свидания...)


10

Рефарм
Москва

гость

27 января 2014

Викуся,


11

Светлана
Краснодар

Активный участник

27 января 2014

У меня очень настороженное отношение к любым мазилкам для груди. Уж больно деликатная зона и воспиимчивая там кожа. При всем многообразии средств, начиная от кремов, заканчивая имплантами, я бы не рискнула...


12

Викуся

Активный участник

27 января 2014

Una Mama, разделяю вашу точку зрения. Но все таки коже как то надо помогать.


13

Полина
Москва

гость

27 января 2014

Una Mama, совершенно согласна с Вами. Ни один крем не поможет подтянуть грудь. Викуся, а зачем ей помогать!? Смысл? Она не так подтвержена внешнему воздействию. Я когда лежала в роддоме гинеколог рассказывал, как ухаживать за грудью и не только в период кормления. Смысл - чем меньше, тем лучше. Это я не про физ. упражнения .


14

Madlen
Самара

Эксперт

27 января 2014

Да ничего не поможет ее поднять! Если уж она ВИСИТ, то так и будет висеть. Тут важна форма изначальная, как уже Виктория говорила. Вот мне чисто не повезло, у меня дурацкая висячая '( форма. И как она висела в юности, так и висит, и даже кормление в течении 3,5 лет подряд практически ее не сделало хуже. Все такая же (((. Что второго она размера была, что 3-го или 5-го - один фиг - висела. Никакой спорт ее не берет, не говоря о кремах. Только подтяжка поможет. Ношу белье ПУШ-АП и уже не парюсь... Хотя всегда хотелось по-другому.... Но это от меня не зависит


15

Lalanga
Москва

28 января 2014

Раньше пользовалась кремом для бюста от Ив Роше с центеллой азиатской, хорошо впитывается, не липкий, не жирный, с легким мерцанием, увлажняет. Во время беременности поменяла на Веледовское масло от растяжек, хотя подошло бы и просто хорошее оливковое, но долго пользоваться не могу - кожа в районе декольте достаточно проблемная. Контрастный душ, кубики с замороженными отварами, иногда маски, например, овсяная, летом огуречная,например.

Мне, наверное, повезло. Грудь у меня маленькая, растяжек нет, не висит, хотя после кормления поменяла форму, и, кажется, стала еще меньше. Периодически делаю зарядку на укрепление мышц, хотя на грудь это не влияет.


16

ID #4933

28 января 2014

Привет, девочки и прежде всего Викуся! :-)

Я пользуюсь периодически от Ив Роше кремом для бюста с центеллой, очень плотная приятная текстура и впитывется отлично, бюстгальтер не пачкается и кожа не преет от него.

НО! Я повторю (как везде в своих "вяканиях" о теле и духе) - спорт, спорт, спорт... Он ведь не только для груди нужен! Для ВСЕГО!!! Даже для душевного самочувствия и крепкого сна прежде всего, девчонки!

Однако конкретно насчет женской груди (а не группы мышц, держащей этот каркас на костях ключиц и плечей, которые у нас с мужчинами почти идентичные и быстро накачиваются, никак на вид БЮСТА не влияя!), я убеждена - тут мать-Природа отвечает за ее форму и предрасположенность к обвисанию. Кому-то везет, кому-то сразу - еще с юности - охота поменять форму. Это уже ваши гены. А крема - это лишь уход. Ничего боле. Просто уход за деликатной кожей бюста. Вот поэтому мне нравится опробованный крем от Ив Роше, уход чудесный, кожа хорошо чувствует себя и гладкая на ощупь. Сто раз покупала.

Сейчас что-то его, кстати, нет давно на сайте... И я теперь пользуюсь увлажняющими кремами (не молочком), круговыми движениями массирую каждый вечер обязательно до полного впитывания! Хорошая профилактика всяких болезней и заодно контроль своего самочувствия (под мышками тоже привычку заведите, кто не имеет, прощупывать - это важно).

Еще для "улучшения тонуса" делаю периодически мягкий скрабик, а контрастный душ - это завсегда. Вот, в общем-то, и все. Мне большего не нужно. Мне с генами чертовски повезло, я это осознаю.


17

Sanechka
Москва

Активный участник

2 февраля 2014

Виктория, да, от формы на самом деле многое зависит, да и от эластичности кожи тоже.


18

Мила

Активный участник

3 февраля 2014

Sanechka:

Викуся, спасибо Вам большое за Ваши советы, а мне моя тренер советует побольше отжиматься,говорит, что именно это упражнение позволяет водтянуть мышцы груди.

Я тоже слышала про этот способ. И он является весьма эффективным


19

Юлияшка
Екатеринбург

3 февраля 2014

Ну не знаю. Разве грудь - это мышцы? Смысл ее качать.


20

FArida

10 февраля 2014

Я считаю, что упражнения для груди придумали не просто так. Чтобы грудь стояла, нужно укреплять мышцы груди. О чем я порой забываю. Вот здесь каюсь. Но вот крем подбирала с особой тщательностью. У меня крем-лифтинг Cell-plus для упругости груди. Для меня он лучший.


21

Виктория #18

Эксперт

10 февраля 2014

Согласна, что упражнения для мышц груди придумали действительно не просто так... Но, как мне думается, не столько для того, чтобы "стояла" грудь (вот же выражение - тока у нас такое), а скорее для тонуса именно этой группы мышц и для общего состояния корсета.... Ну нельзя отрицать полезность этих упражнений и для диафрагмы и легких, так как оказывается - все мы дышим неправильно.... и от этого много чего...


22

Винная_Ягода
Москва

25 февраля 2014

я себе с китая наклейки заказала, посмотрим,что за зверь)) поднимающие.


23

Sanechka
Москва

Активный участник

25 февраля 2014

Юлияшка, грудные мышцы же есть, поэтому если грудные мышцы будешь качать и грудь подтянется.


24

Sanechka
Москва

Активный участник

25 февраля 2014

Виктория, да, да, дыхательная гимнастика очень многое может дать, даже похудеть можно при помощи такой гимнастики, да и заболевания некоторые вылечить.


25

Марина
Химки

3 марта 2014

Девушки,никто не пробовал средства для груди марки COLLISTAR?!


Страницы: « 1 2 »