Форум на Спонжик.ру → Разговоры обо всем

У кого как проходит акклиматизация?

1

Кулачкина
Симферополь

11 июля 2017

В прошлом году летали в тайланд, я наверное неделю не могла привыкнуть, не пойму, то ли простуда еще началась, или что-то другое, вообщем половина моего отпуска прошла в болезнях. В этом году собираемся тоже, но теперь боюсь, что повторится все. Как то может быть модно облегчить акклиматизацию или ускорить.


2

Виктория
Псков

Эксперт

11 июля 2017

Кулачкина, а никак - просто организму нужно до 8 дней на акклиматизацию... Кому-то меньше, кому-то больше... Именно поэтому я не понимаю таких пляжных "трипов" на 3-5-7 дней с визгом "таааак отдохнуууули.... прям устали".... Особенно, если едут с детьми....Лучше, конечно, проконсультироваться с врачом и взять определенные препараты, чтобы все это дело себе облегчить


3

Инна100
Москва

11 июля 2017

Кулачкина:

В прошлом году летали в тайланд, я наверное неделю не могла привыкнуть, не пойму, то ли простуда еще началась, или что-то другое, вообщем половина моего отпуска прошла в болезнях. В этом году собираемся тоже, но теперь боюсь, что повторится все. Как то может быть модно облегчить акклиматизацию или ускорить.

А может не надо больше туда ехать, наверное климат не подходит, а вообще такое бывает, надо просто как бы в карантине побыть, на солнце долго не находится, местную еду есть с большой осторожностью, у местных может быть уже иммунитет на свои вирусы, а у вас его нет, воду лучше пить из магазинов, местна вода из водопровода, тоже может быть для вас вредна.


4

Виктория
Псков

Эксперт

12 июля 2017

Инна100, вот тут тоже с вами соглашусь. Потому как страны Юго-Восточной Азии и Африки для неподготовленного организма. Раньше перед поездками в подобные направления турЫсту давали специальные пилюли и делали прививки за пару месяцев. Иначе не выпускали. Кстати, муж моей знакомой врач и они тоже перед поездкой в Африку чего-то там пили и кололи... Сама я все же предпочитаю более традиционные страны для пляжного отдыха, хотя экзотика меня и манит периодически, но 10-15 часовые перелеты я пока не осилила


5

ЛунаЛина
Москва

12 июля 2017

Кулачкина:

В прошлом году летали в тайланд, я наверное неделю не могла привыкнуть, не пойму, то ли простуда еще началась, или что-то другое, вообщем половина моего отпуска прошла в болезнях. В этом году собираемся тоже, но теперь боюсь, что повторится все. Как то может быть модно облегчить акклиматизацию или ускорить.

Знакомая история, я как в первый раз полетела в тропики, так тоже почти весь отпуск проболела, в следующий раз уже во всеоружии была, начиталась как и что надо делать, и что не надо, плюс еще перед отпуском обязательно пью курс Цитовира, это противовирусное, так хоть от местных вирусов защитится, ТТТ в этом году тоже планируем поездку. Надо сходить купить, а то ротавирусы не дремлют.


6

Кулачкина
Симферополь

12 июля 2017

Виктория:

Кулачкина, а никак - просто организму нужно до 8 дней на акклиматизацию... Кому-то меньше, кому-то больше... Именно поэтому я не понимаю таких пляжных "трипов" на 3-5-7 дней с визгом "таааак отдохнуууули.... прям устали".... Особенно, если едут с детьми....Лучше, конечно, проконсультироваться с врачом и взять определенные препараты, чтобы все это дело себе облегчить

8 дней? :-( и это из 14 дней отпуска, больше половина получается не отдых а акклиматизация, грустно как то.


7

Виктория
Псков

Эксперт

13 июля 2017

Кулачкина, ну ниче не поделаешь - так мы, челоВЕКИ, устроены..... Может вам действительно тропики не подходят...Если вы в сезон дождей едете (май - октябрь), то там перепады постоянные в температуре, хоть и не долгие... Хотя все курорты, которые на берегу океана отличаются от морских... Вроде лето - жарко.... но при этом влажно и сыро...
Я, например, не переношу повышенную влажность ....Навскидку, возьмем тот же Израиль... Там несколько климатических поясов и поэтому находясь в Эйлате, Тель-Авиве, Хайфе, Натании и Иерусалиме, погодные ощущения совершенно разные... Даже в известном всем Египте Хургада - одно, Александрия- другое, Каир - третье, Асуан - четвертое, а Шарм - Эль - Шейх - пятое....В Эмиратах - тоже ....Даже в Турции на разных курортах - разная погода (зависит от моря). А Средиземноморские страны?? Там тоже по-разному, но мне как-то более комфортно...
Если вам нравятся азиатские страны, то не стоит от них отказываться. Просто проконсультируйтесь с врачом -вам выпишут чего-то для иммунитета может быть... Ну чтоб там не было реакций на воду, еду.... Не забывайте, что там солнышко "бьет" по чайнику даже за тучками - в пасмурный день можно обгореть до костей. Санскрин с немаленьким фактором и чепчик помогут и загореть и быть в порядке. И конечно, следите за тем, что едите - не "ныряйте" в экзотику, особенно уличную - идите в специальные заведения.... Воду - только бутилированную... Алкоголь - только из дьюти-фри...Или, как говорит мой друг - за деньги и с пломбой....Фрукты-овощи - мыть хорошо, руки - тоже... Ну и морепродукты или рыбу - после термической обработки или гриля...Понимаю, что, например, устрицы - это круто, но отравление морепродуктами может быть сразу в один конец... А суп с мидиями или устрицами - не хуже...
Старый проверенный способ от отравлений после подозрительной еды - глотнуть несколько горошин черного перца - проверено....


8

Кулачкина
Симферополь

13 июля 2017

Виктория:

Кулачкина, ну ниче не поделаешь - так мы, челоВЕКИ, устроены..... Может вам действительно тропики не подходят...Если вы в сезон дождей едете (май - октябрь), то там перепады постоянные в температуре, хоть и не долгие... Хотя все курорты, которые на берегу океана отличаются от морских... Вроде лето - жарко.... но при этом влажно и сыро...
Я, например, не переношу повышенную влажность ....Навскидку, возьмем тот же Израиль... Там несколько климатических поясов и поэтому находясь в Эйлате, Тель-Авиве, Хайфе, Натании и Иерусалиме, погодные ощущения совершенно разные... Даже в известном всем Египте Хургада - одно, Александрия- другое, Каир - третье, Асуан - четвертое, а Шарм - Эль - Шейх - пятое....В Эмиратах - тоже ....Даже в Турции на разных курортах - разная погода (зависит от моря). А Средиземноморские страны?? Там тоже по-разному, но мне как-то более комфортно...
Если вам нравятся азиатские страны, то не стоит от них отказываться. Просто проконсультируйтесь с врачом -вам выпишут чего-то для иммунитета может быть... Ну чтоб там не было реакций на воду, еду.... Не забывайте, что там солнышко "бьет" по чайнику даже за тучками - в пасмурный день можно обгореть до костей. Санскрин с немаленьким фактором и чепчик помогут и загореть и быть в порядке. И конечно, следите за тем, что едите - не "ныряйте" в экзотику, особенно уличную - идите в специальные заведения.... Воду - только бутилированную... Алкоголь - только из дьюти-фри...Или, как говорит мой друг - за деньги и с пломбой....Фрукты-овощи - мыть хорошо, руки - тоже... Ну и морепродукты или рыбу - после термической обработки или гриля...Понимаю, что, например, устрицы - это круто, но отравление морепродуктами может быть сразу в один конец... А суп с мидиями или устрицами - не хуже...
Старый проверенный способ от отравлений после подозрительной еды - глотнуть несколько горошин черного перца - проверено....

Спасибо, будем выбирать, может действительно мне не климат, хотя вот в прошлом году понравилось, после того как акклиматизировалась. А про горошину перца слышала, но так и не поняла, в чем ее действие.


9

Виктория
Псков

Эксперт

13 июля 2017

Кулачкина, не одна, а несколько горошин проглотить и запить водичкой...а можно полосочку хрена васаби выдавить, слопатт и запить водой. Принцип действия - нейтрализация гадостей и бактерий, а после - выведение их вон из органиЗЬма. Экологично и быстро. Хотя мона и Фуразалидон или Лоперамид принять)) по инструкции)))


10

Кулачкина
Симферополь

17 июля 2017

ЛунаЛина:

Кулачкина:

В прошлом году летали в тайланд, я наверное неделю не могла привыкнуть, не пойму, то ли простуда еще началась, или что-то другое, вообщем половина моего отпуска прошла в болезнях. В этом году собираемся тоже, но теперь боюсь, что повторится все. Как то может быть модно облегчить акклиматизацию или ускорить.

Знакомая история, я как в первый раз полетела в тропики, так тоже почти весь отпуск проболела, в следующий раз уже во всеоружии была, начиталась как и что надо делать, и что не надо, плюс еще перед отпуском обязательно пью курс Цитовира, это противовирусное, так хоть от местных вирусов защитится, ТТТ в этом году тоже планируем поездку. Надо сходить купить, а то ротавирусы не дремлют.

Ой, не хватало еще ротавирус подхватить, было у меня такое «счастье», врагу не пожелаешь, а цитовир от ротавируса как-то тоже защищает?


11

Кулачкина
Симферополь

17 июля 2017

Виктория:

Кулачкина, не одна, а несколько горошин проглотить и запить водичкой...а можно полосочку хрена васаби выдавить, слопатт и запить водой. Принцип действия - нейтрализация гадостей и бактерий, а после - выведение их вон из органиЗЬма. Экологично и быстро. Хотя мона и Фуразалидон или Лоперамид принять)) по инструкции)))

Вот оно что, это как бы острота чтоли убивает эти инфекции. Пару горошлин перца я проглочу, но васаби навряд ли осилю, уж больно ядренная вещь.


12

Виктория
Псков

Эксперт

17 июля 2017

Кулачкина, лучше это у доктора спрашивать ... Хотя ротавирус чаще по детской части - они ж кучей в бассейнах или море плещутся и воду глотают, а потом это дело - сахарной ватой заедают)))))) Ну надо, наверное, что-то такое - от вирусной инфекции... Блин, вот парадокс - отдыхать едем типа подлечиться, в итоге - кучу лекарств тащим от всего )))))


13

ЛунаЛина
Москва

19 июля 2017

Кулачкина:

Ой, не хватало еще ротавирус подхватить, было у меня такое «счастье», врагу не пожелаешь, а цитовир от ротавируса как-то тоже защищает?

Ну в какой-то мере наверное да, это же кишечный грипп, то есть тоже вирус, и фероны, которые вырабатываются под действием цитовира, на него тоже воздействуют, по крайне мере местных тайландских ротавирусов мы не ловили, к концу отпуска перепробовали всю экзотику там.


14

skameykin22
Питер

18 сентября 2017

Нас тоже вроде не зацепило. Хотя пробовали многое.


15

Нюська
Москва

23 ноября 2017

Мы разок цепляли. Хорошо были без детей. А один из наших туристов в гостинице научил нас лечить ротавирус кока-колой, за пару дней оклемались.


16

Margaret
Санкт-Петербург

гость

23 ноября 2017

Нюська, ротавирус кока-колой, это как?


17

Нюська
Москва

24 ноября 2017

Margaret, каждые полчаса пить понемного кока -колы комнатной температуры с выпущенным газом. В ней оказывается есть ортофосфорная кислота,которая разрушает структуру ротавируса.


18

elenaGol
Воронеж

5 марта, 18:34

Знакомого недавно перевели работать в питер, начались головные боли, насморк не проходит....а работа хорошая, решил, что здоровье дороже


19

Кулачкина
Симферополь

27 марта, 13:49

Мой знакомые уехали из Питера, потому что ребенку не климат был. Из-за частх болезней, врачи сказали, климат не подходит.


20

ViOlLa
Челябинск

8 мая, 21:15

А у меня, когда вот так далеко летаю, акклиматизация странно проходит, не болею, просто чувствую себя плохо. Голова постоянно болит первые дни, разбитая, спать толком не могу.


21

Ksinika
Омск

10 мая, 22:32

ViOlLa, сами перелеты нормально переносите? Похожая история просто была у мужа, он вообще летать не любил. А сейчас приходится по командировкам по всей стране мотаться, на поезде не вариант, долго. Нашел выход, стал пить мелаксен когда летает. Говорит, что с ним себя чувствует так, как будто никуда и не летал. Спросите в аптеке.


22

ViOlLa
Челябинск

11 мая, 17:10

Ksinika, да по-разному бывает. Если часа два летим, то терпимо. Недавно к сестре во Владивосток летали, вот там да, все прелести длительного полета на себе испытала. Как он мелаксен пьет, в то день когда летит?


23

Ksinika
Омск

12 мая, 21:03

ViOlLa, ну вот у него также было. Недалеко летит, более-менее себя чувствует, а как далекий перелет так и проблемы появлялись. А он же по работе летает, ему надо в рабочем состоянии быть и со свежими мыслями)) Пьет по 3-5 дней перед полетом и после.


24

ViOlLa
Челябинск

13 мая, 23:52

Ksinika, спасибо, пригодится) Через месяц к сестре опять полетим на новоселье, попробую, может и правда легче все это перенесу.