Форум на Спонжик.ру → Разговоры обо всем

Долгая работа на компьютере.

1

Владимировна
Армавир

27 ноября 2014

Девочки нужен ваш совет. У меня тяжелая в том плане, что долгая по времени и практически без отрыва работа на компьютере. Работаю с 4 часов утра и до 20 часов вечера. Мои глаза просто на лоб лезут от такой рабты, но вариантов пока искать что то другое нет. Работа официальная и она мне пока по этой причине и необходима. Но с глазами проблемы просто! Глаза болеть стали, красные, вополяются, чешуться! Смотреть действительно больно и такое ощущение, что они у меня то ли сухие стали, то ли стянутость какая то. Даже кожа вокруг самих глаз какая то воспаленая, красновая и суховатая стала. Ну не шутки это 16 часов за компом проводить и в таком режиме, что ты сидишь, как заведеная и печатаешь, все цифры, цифры бешеной скоростью. Вообщем внимания и точности требующая! Что можите посоветовать для глаз? Может капли какие хорошие. В аптеке мне предложили Визин для глаз. Пока ничего не купила. К врачу окулисту надо сходить, это я сама понимаю и знаю, сходу только чуть позже, сейчас времени действительно нет. А, глазки то болят!


2

Samantha
Yalta

Активный участник

27 ноября 2014

Владимировна, здравствуйте! Я была у достойного окулиста, тк. часто тоже много работаю и именно за компом. Первые предпосылки начались года 3 назад, болели глаза. Сейчас по случаю резкого падения зрения, я уже обратилась к лучшему в городе зав.офтальмологии. Что могу сказать - ВИЗИН не в коем случае! Он убирает красноту(сужает сосуды), но никак положительно не влияет на снятие напряжения и сухости - потому что именно сухость является основной причиной боли глаз, из-за сильного напряжения и постоянного смотрения в одну точку. ЕСТЬ КАПЛИ специальные увлажняющие слизистую оболочку для глаз, в свою очередь визин приводит к еще большей сухости!

Это как если, для примера, сравнить нафтизин и капли с нат.состав для лечения заложенности носа. Нафтизин дает эффект но временный, и если разбираться глобально вызывает лишь привыкание, без необходимого лечения.

Выбирать конечно вам, но все же обратитесь и к окулисту. И перепроверьте еще раз визин по назначению, мой совет. отому что я тоже отмахиваясь сказала, врачу что мол у меня есть визин - и он на меня посмотрел как больную)) И сказал что это совсем разные весчи!

p/s ну и как обычно полагается при работе за компом, каждый час нужно выделять 10-15 минут для отдыза глаз. Не болейте! ;-)


3

Наташа
Челябинск

Эксперт

27 ноября 2014

Владимировна, купите СИСТЕЙН. отличные капли. именно для вашей проблемы. Мне делали в свое время операцию на глаза (восстановление зрения при близорукости -8), так что я в этом разбираюсь))). Еще Натуральная слеза неплохие капли. но не знаю есть ли сейчас. Систейн ультра вроде точное название


4

Владимировна
Армавир

28 ноября 2014

Samantha:

Владимировна, здравствуйте! Я была у достойного окулиста, тк. часто тоже много работаю и именно за компом. Первые предпосылки начались года 3 назад, болели глаза. Сейчас по случаю резкого падения зрения, я уже обратилась к лучшему в городе зав.офтальмологии. Что могу сказать - ВИЗИН не в коем случае! Он убирает красноту(сужает сосуды), но никак положительно не влияет на снятие напряжения и сухости - потому что именно сухость является основной причиной боли глаз, из-за сильного напряжения и постоянного смотрения в одну точку. ЕСТЬ КАПЛИ специальные увлажняющие слизистую оболочку для глаз, в свою очередь визин приводит к еще большей сухости!

Это как если, для примера, сравнить нафтизин и капли с нат.состав для лечения заложенности носа. Нафтизин дает эффект но временный, и если разбираться глобально вызывает лишь привыкание, без необходимого лечения.

Выбирать конечно вам, но все же обратитесь и к окулисту. И перепроверьте еще раз визин по назначению, мой совет. отому что я тоже отмахиваясь сказала, врачу что мол у меня есть визин - и он на меня посмотрел как больную)) И сказал что это совсем разные весчи!

p/s ну и как обычно полагается при работе за компом, каждый час нужно выделять 10-15 минут для отдыза глаз. Не болейте! ;-)

Спасибо большое. Значит правельно сделала, что не купила этотВизин, хотя в аптеке мне его очень советовали. А, сухость еть и жжение тоже. Нда, надо обязательно к врачу сходить и получить консультацию. Зрение очень важно.


5

Владимировна
Армавир

28 ноября 2014

Натали,

Натали:

Владимировна, купите СИСТЕЙН. отличные капли. именно для вашей проблемы. Мне делали в свое время операцию на глаза (восстановление зрения при близорукости -8), так что я в этом разбираюсь))). Еще Натуральная слеза неплохие капли. но не знаю есть ли сейчас. Систейн ультра вроде точное название

Так вот то что мне нужно... В том смысле, что мне тоже 11 лет назад делали операцию по восстановлению зрения лазерную коррекцию, было -6. Сейчас ну вынужденно работаю на такой работе, а зрение терять совсем не хочется. Тем болие врач мне еще тогда сказал, что это первая и последняя моя операция, так как у емня очень тонкая роговица и больше делать просто нельзя будет. Так что вот такие дела. Спасибо вам за ответ, он важен!!!! Завтра схожу в аптеку и посмотрю эти капли СИСТЕЙМ. Вам врач назначал эти капли?


6

Samantha
Yalta

Активный участник

28 ноября 2014

Владимировна, да, конечно. Врач вам точно скажет по вашим глазкам, с ним и посоветоваться будет не лишним ;-)


7

ира-мирра
Санкт-Петербург

гость

28 ноября 2014

Привет, подруга! Опять я к тебе со своим идиотским ПОСЕТИ ВРАЧА. Только офтальмолог скажет, осмотрев твои глаза, глазное дно и т.д., какие конкретно тебе можно капли от сухости. Советчиков много, а глаза-это окно в мир. Согласись. Капель много, а ещё больше противопоказаний.


8

Наташа
Челябинск

Эксперт

29 ноября 2014

Владимировна, конечно, врач. Я регулярно хожу к окулисту по той же причине - зрение берегу))


9

Наташа
Челябинск

Эксперт

29 ноября 2014

только систейН а не систейМ


10

Наташа
Челябинск

Эксперт

29 ноября 2014

соглашусь, что врача посетить стоит. Может, он еще чего подскажет


11

Мир8
Волгоград

24 декабря 2014

Увлажняющие капли и зарядка для глаз.


12

Iloni
Москва

26 августа 2015

За компьютером очень зрение садиться


13

Osula
Москва

26 августа 2015

Я сколько себя помню, столько и работаю за компьютером, что поделать профессию такую выбрала. Но на зрение не жалуюсь, просто слежу, поддерживаю его.


14

Дайя
Москва

27 августа 2015

Osula:

Я сколько себя помню, столько и работаю за компьютером, что поделать профессию такую выбрала. Но на зрение не жалуюсь, просто слежу, поддерживаю его.

Да, а я всего второй год стажа работы за компьютером, но я уже за это время успела отметить ухудшения зрения.


15

Osula
Москва

29 августа 2015

Дайя, нужно увлажнять слизистую перед началом работы и пить рыбий жир для профилактики и поддержки зрения, тогда и сложившуюся ситуацию исправите, да и в будущем проблем со зрением меньше будет, а возможно и совсем не будет.


16

Дайя
Москва

30 августа 2015

Osula, я почему-то думала, что если зрение подкосилось, то уже все, не восстановишь.


17

Osula
Москва

30 августа 2015

Дайя:

Osula, я почему-то думала, что если зрение подкосилось, то уже все, не восстановишь.

Можно восстановить, все конечно от степени тяжести зависит, но попробовать стоит. Рыбий жир в этом случае помогает, да и полезен он не только для зрения, но и для памяти.


18

Дайя
Москва

31 августа 2015

Osula, вот, думаю: это ж сколько его надо выпить, чтоб зрение нормализовать.


19

Osula
Москва

31 августа 2015

Дайя:

Osula, вот, думаю: это ж сколько его надо выпить, чтоб зрение нормализовать.

Ну, для начала месячный курс будет достаточно, а потом посмотрите повторять ли, и насколько скоро повторять. Мне наиболее всего нравиться рыбий жир 1000 мг с омегой 3 на. Такой есть у Nature's Bounty, что еще хорошо, у него не запаха нет, ни вкуса, да и глотать его жменями не придется, всего 2 капсулы в день, очень удобно, а главное продуктивно.