Диета Малышевой — отзывы о косметике

Очередной хайп или хорошая диета? Сейчас разберемся!

На волне популярности Диета Малышевой выпускает несколько новых наборов. Их активная реклама и отзывы не оставили моем внимание, поскольку они говорят об эффективности, полноценном питании просто с маленьким количеством калорий.

Купила себе базовый набор, дабы проверить их стандартное меню. С момента звонка оператору до получения рациона прошло около 5 дней. Не могу сказать, что это много, но если бы была экспресс доставка, я бы заказала ее.

Набор взяла месяц, его стоимость 18200. Это примерно сопоставимо с моими ежемесячными затратами на еду и небольшие посиделки в кафе. К слову, живу в Красногорске.

На каждый день было 3 порции основных блюд. Были и супчики, картошка с мясом ципленка, картофельные и твороженные запеканки. Но еще есть полезный перекус. Например, оершки, суфле с шоколадом, батончики с мюсли.

Также хочу отметить, что если вам голодно, когда вы сидите на диете, то можно добавлять овощной салат, стакан обезжиренный кефир или йогурт, туда можно и ягодки добавить и ложку овсянки, например, тогда получится второй завтрак. Мне такое дополнение пришлось кстати, так как мне первые 2 недели тяжело, особенно, когда активно уходит вес, а работать надо)

Как ни странно, диета действительно хорошая, несмотря на публичность создателя. Я лично похудела с 83 кг до 76,7 кг за месяц. Сейчас на распутии: покупать еще диету или самой делать питание. В комментариях напишите, интересно вам будет, чтобы я протестировала другие наборы или нет.

Эффективные средства от лишнего веса и целлюлита. Советы для тех, кто готов работать над собой.


Девочки, привет. Недавно услышала от бьюти-блогера фразу: "Мне кажется, мы часто опускаем руки тогда, когда не знаем, будут ли наши усилия иметь результат", и это подтолкнуло меня рассказать свой путь. Начну с того, что я смогла избавиться от 12,2 кг. и «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах меньше, чем за 4 месяца. И этим опытом я с радостью готова поделиться.

В середине ноября я окончательно решила худеть. При росте 171 я весила 75,5. Не могу сказать, что это было критично, но я была недовольна складками на боках, а также ямочками на бедрах. Прошерстила весь интернет в поисках советов и в куче рекламы, которая потом начала вылазить выбрала для себя на пробу набор готовой еды для похудения от Елены Малышевой и антицеллюлитный крем-гель от кларанс + решила присоединить к этому фитнес, правда получалось посещать 1 часовое занятие в неделю и питьевой режим (2 литра воды в день), так мне посоветовали при покупке диеты.

Если честно, то с самого начала я не была настроена скептически, так как до этого из-за карантина у меня выстроился совсем тюлений образ жизни. Но все по-порядку.

По диете:
Питалась по системе 3 месяца. Каждый день кушала 3 раза, в качестве второго завтрака выпивала 1 стакан нежирного кефира. Все блюда были готовыми и разложены каждое в свое лоточек. Лотки упакованы в коробочки с указанием калорийности блюда, состава и т.п.
Кстати, интересно то, что в диете есть десертики, которые можно съесть с яблочком или ягодами.
В целом, диетой осталась довольна. Не было голода или желания сорваться. Так же мне было удобно, что все заранее готово, нужно только разогреть. Удобно брать с собой на работу. Правда я брала только лоточек, оставляла саму этикетку с лого дома, чтобы не палиться перед коллегами, на какой диете сижу)))

Про крем:
Пользовалась им без фанатизма, мазала тоненьким слоем один раз в день. Во вкладыше было написано, как проводить массаж, но я просто разогревала крем в ладонях и немного надавливающими движениями растирала по самым проблемным зонам.
Результат меня более чем порадовал, кожа стала более ровная, без ямочек. Целлюлита практически не видно, качество кожи тоже улучшилось. Стала как бы мягче.

Что касательно цены, то все это удовольствие вместе в месяц обходилось около 20 тысяч. Крем, диета и фитнес. В принципе, с учетом, что у меня был полный рацион еды на месяц вполне приемлемо.

Не могу однозначно сказать, что конкретно из этого больше мне помогло, но я очень довольна результатом. Сейчас держу вес в районе 63-64 кг.