Эвалар чай Формула сна — отзыв

Есть такой сбор – Формула сна. У данного чая очень хороший состав из самых эффективных трав для успокоения и лечения бессоницы: душица, боярышник, мелисса, шишки хмеля, ромашка. Если вечером принимать этот сбор вместо обычного чая перед сном, то ночь будет проходить спокойнее. Кстати, в обычном чае есть кофеин, который наоборот возбуждает нервную систему, поэтому, если у вас есть проблема с засыпанием, то стоит отказаться от привычки пить черный чай перед сном. Лучше заменить его на травяные сборы и настои. Например, те же мелисса и боярышник ну или самая простая ромашка.