Много белка и витаминов — отзывы о косметике

После резкого похудения почти на 15 кг превратилась из пышной дамы в стройную девушку, но совсем без мышц. Из-за этого тело было больше похоже на что-то бесформенное, а хотелось четкого силуэта и подтянутости. Поэтому решила заняться мышцами :)

Лучший вариант, который пришел в голову - занятия в зале и протеиновые коктейли. И самый популярный вариант коктейлей, о которых я слышала, - это были коктейли от НЛ Интернешнл. Их и выбрала для решения своей задачи.

В зале занималась через день по 45 минут. А коктейли пила до и после тренировки. Очень понравился вкус пломбирного печенья - очень нежный и приятный, не отдает “химозностью”. Еще быстро готовятся коктейли - нужно было просто смешать сухую часть с молоком и взболтать в шейкере. Это занимало около минуты. А коктейли помогали не срываться на жирную калорийную пищу после тренировок.

Уже после месяца занятий в зале был заметный результат - в мышцах появился тонус, начал проглядывать рельеф. Сейчас продолжаю заниматься и надеюсь, что добьюсь желаемых эталонных объемов!