ВИТАМИНЫ И БАДы..Кто чем пользуется? РАССКАЖИТЕ! ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ!!!

Я начала принимать гидролизированный коллаген с вит С, кожа заметно подтянулась, стала упругой, увлажненной, и мелкая паутинка морщинок возле глаз разгладилась. Принимаю коллаген не в виде коктейля, а в виде капсул, так удобнее и мне нравится резльтат.

Ассия, интересно, а какой лучше, в капсулах или в порошке?

Искра, я думаю, что лучше выбирать по производителю, сейчас коллаген много кто выпускает. Я остановилась на Гидролизированном коллагене с вит С natures bounty, американского производства, очень известная фирма. К тому же все просчитано и в составе и в дозировке, и главное действие на себе вижу.

Ассия:

Искра, я думаю, что лучше выбирать по производителю, сейчас коллаген много кто выпускает. Я остановилась на Гидролизированном коллагене с вит С natures bounty, американского производства, очень известная фирма. К тому же все просчитано и в составе и в дозировке, и главное действие на себе вижу.

Поверю, что хорошая вещь, но у нас скорее всего такую не достать, или стоить будет дорого.

Mumiya, красота всегда дорого стоит, зато не нужно никаких уколов и подтяжек. Есть и более щадящие способы сохранить молодость и красоту. Например витамины и витаминные комплексы. Только качественные витамины нужно покупать. А купить коллаген нейчес баунти совсем не дефицит, покупала в нашей аптеке без проблем.

Ассия, и я хочу попробовать такой коллаген, а что именно там в составе и дозирвке?

Искра,

Искра:

и я хочу попробовать такой коллаген, а что именно там в составе и дозирвке?

Пробуйте на здоровье!))) в коллагене nature's bounty во-первых расчитана суточная доза для максимального воздействия на кожу – 6000 мг в день, Коллаген I типа, который усваивается именно в коже, а в составе еще витамин С и L-орнитин , поэтому и результат виден.Этот коллаген принимала моя тетя, ей еще давно подруга из штатов возила. Я прям запомнила эти зеленые баночки, а когда увидела у нас в аптеке, приятно удивилась и решила и себе купить, пропить. Чудодейственная штука.

Ассия,Нужно будет обязательно попробовать. У меня есть крем с коллагеном, эффект есть, но слабенький. Теперь хочу еще во внутрь попробовать прием.

Бады не пробовал ни разу но витамины принимаю. два раза в год, весной и зимой, все таки сказывается нехваткуа фруктов, упадок сил физический ощущаю. После курса витаминов чувствую себя лучше.

БАДы не принмаю и за витамины их не считаю, по мне так пустая трата денег. А вот витамины иногда беру, витрум или мерц.

Я аптечные витаминки перестала покупать, одна химия там :((( предпочитаю натуральные.

Я весной всегда пропиваю витаминки аптечные, хоть и кушаю свежие овощи и фрукты.

Aliska, сыроедением балуетесь???

Виктория, нет, просто стараюсь по-масимуму включать в питание свежие овощи и фрукты, но витаминов из них все равно не хватает, поэтому приходится еще и аптечные пить. Сужу по состоянию волос, ногтей и кожи, весной оно всегда ухудшается.

Я, например, сейчас элькар пью. Мне его доктор назначил, потому что совсем сил не стало. Какая-то безконечная усталость, сосредоточиться на работе не могла. Утром встать тяжело, вроде и не ложилась. Сейчас понемного выхожу из ступора, но, думаю, к окончанию приема, вернусь обратно в свое тело:)

Эмилия:

вернусь обратно в свое тело:)

Эт точно, у меня в межсезонье всегда такое висячее состояние, кажется, что твой разум живет вне твоего тела- мало того, что чувствуешь себя разбитым, так еще и сосредоточиться тяжело. Надо будет тоже что-то попить, поддержать, так сказать, свой организм.

Verana, до приёма элькара, у меня были случаи, когда приходила на работу включала комп и, моментами, не могла понять, что ж мне дальше делать то, вот как то реакция такая замедленная- сообразила... сделала... Но уже понемножку восстанавливаюсь, а то прям испугалась, думала крыша едет, но доктор сказал, что я просто перетрудилась.

А мне очень нравятся солгаровские витамины мульти1. Мне их как врач выписал 3 года назад, так я только их и пью каждый год. В основном в весенний период, когда есть вероятность авитаминоза.

Да не только в весенний период надо принимать витамины, желательно в год 2 раза, осенью и весной. Месяц принимаете? Думаю тоже пропить, организм поддержать свой надо. Зимой то я все ела и фрукты и овощи, но питание все равно не хватает, чтобы организм витаминизировался. Тут нужен витаминный комплекс.

Как бы хорошо не питаться, а витамины все равно надо принимать в виде таблеток или бадов. Я, например цитрусы не люблю, у меня от них аскомина... Мне легче таблетку выпить и таким способом получить витамин С.

Danaya:

Да не только в весенний период надо принимать витамины, желательно в год 2 раза, осенью и весной. Месяц принимаете? Думаю тоже пропить, организм поддержать свой надо. Зимой то я все ела и фрукты и овощи, но питание все равно не хватает, чтобы организм витаминизировался. Тут нужен витаминный комплекс.

Свои мульти1 я принимаю один месяц, каждый день по одной таблетке во время еды и все дела. Зато потом радуюсь результату: волосы густые и крепкие, ногти красивые, и кожа бархатистая. Организм получает сполна все нужные витамины и микроэлементы, поэтому и энергии море и настроение всегда отличное!

Спасибо за совет, сечас такой выбор витаминов глаза разбегаются. Зашла в аптеку сегодня, купила себе солгаровские витамины, буду принимать) Они оказывается американские и без искусственных красителей.

Девчонки, я 2 месяца пила из "СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ" НОВОМИН + КАЛЬЦИЙ . Утром капсула НОВОМИНА, в обед КАЛЬЦИЙ ( который с витаминами) . Результат АФИГЕННЫЙ!!!!!!!!! Волосы попёрли, проснулась волосянная луковица, волосы вообще не выпадают. Кожа перестала шелушиться, энергии прибавилось.. И мне показалось, что зрение стало лучше, перестала щуриться при сумерках...ПОПРОБУЙТЕ!!

Мне терапевт говорила, что витаминные комплексы нужно пить постоянно. Наличие сезонных фруктов не дает полного объема витаминов.

Стараюсь принимать лишь натуральные витамины, аптечные не люблю