Форум на Спонжик.ру → Косметика
что же выбрать?
3 декабря 2015
Evelinka, здравствуйте.
Я часто пишу в подобных темах одинаково, но опять же это тот случай, когда повториться не будет лишним.
РОДЫ - это довольно серьезный стресс для организма... Организм должен отдохнуть и восстановиться... Не зря совдеповские врачи придумали ДЕКРЕТНЫЙ ОТПУСК, когда ВЫ должны восстановиться для нормальной полноценной жизни, подготовить и приучить к ней ребенка. Процесс восстановления может длиться как до полугода, так и до 1-1.5 года.... Именно поэтому не рекомендуются, пардон, дети-погодки, так как организм матери никакой и так, а ему снова надо....
Как раз за этот промежуток и вес приходит в определенную норму, восстанавливается кожа, ну волосы и прочее....
Но конечно, в виду перестройки организма может поменяться состояние кожи. Это не значит, что вы останетесь прыщавой до старости или лысой... Просто гормональная перестройка виднее всего на коже... Это даже не дисбаланс.. Просто пока вы 9 месяцев носили ребенка, все функции обновления, заложенные в вашем организме, сидели молча и основные процессы были направлены на пупса - его развитие и сохранение....
А после родов, ваш организм вспомнил, что он, как ВИНД не обновлялся 9 месяцев и давай с утроенной силой это все.... Поэтому и кожа начинает капризничать и волосы выпадают больше, ногти и зубы тоже "воют" от забранного ребенком, кальция.... Кстати, тот факт, что кожа потеряла нормальный цвет и упругость - тоже результат тотальной "усталости" организма после родов.Даже волосы у многих после окрашивания привычной краской, немного меняют оттенок, так как СВОЙ пигмент прет со страшной силой....Конечно, позвоночные и суставные всякие дела - это другое, но в целом, все из одного, как говорится, места...
По идее, лучше пока НИЧЕГО НЕ ТРОГАТЬ И НЕ МУЧАТЬ... принимать соответствующие витамины без перегиба, нормально есть (ну в смысле полноценно), гулять и не заморачиваться.... Больше задавать вопросов врачу, если она вас за 9 месяцев толком не консультировала - опять же на нормальные темы, касающиеся вашего здоровья и здоровья ребенка, а не два вопроса - скока я буду страшной и толстой?? и как часто теперь можно, ШОБ муж не нервничал...?? Эт к вам вряд ли относится - вы человек уже достаточно взрослый и основательный, но как ни смешно - почти все сайты, где тусуются мамы малышей подобной, простите ЧУХНЕЙ только и захламлены...
Если интересно, то почитайте специальные медицинские порталы - там можно задать нормальный вопрос, а если у вас и документально есть подтверждения (ну показатели там чего-то), то вообще прекрасно - вам ответят и хотя бы примерно проконсультируют что и как...
Еще я часто отсылаю к старым совдеповским книжкам по красоте, по кулинарии или таким вот, как "МАТЬ и ДИТЯ"... Совковые книжки тщательно корректировались, проверялись и проходили комиссию прежде чем выйти в тираж... Поэтому все, что там написано - толково и по теме...причем там много чего расписано - и то, что есть, и то чем кормить, и про косметологию тоже.... ну конечно, про мезотерапию не написано, но, кстати, и в совдеповское время делали химический пилинг (мама моя таким образом после моего рождения в 78-м на 2-ой месяц уже была снова белолицая), тока это как-то называлось по-другому... но суть такая же
Зарубежные можно не читать - там на 100 страницах наверняка будет написано с пафосом о свободе "выбора" младенца - то есть если носит памперс, то пусть носит... а типа как в школу пойдет, то сам снимет... а не снимет, то поведете к детскому психологу...))))
Возвращаясь к теме КОСМЕТИКИ... здесь опять же ВОЗРАСТ учитывать надо, так как например, существуют линейки для проблемной, но ЗРЕЛОЙ кожи.
Но в первую очередь надо ориентироваться на состояние вашей кожи.
И здесь вам лучше всего помучать даже не косметолога, а дерматовенеролога (как не страшно звучит, но косметолог в больнице именно так, почему-то чаще и называется). Может вам посоветуют какие-то специальные процедуры по уходу за кожей или подберут соответствующий "джентельменский" аптечный набор на первое время. А может вам вообще назначат криозон или как его... - короче, водят по лицу жидким азотом (ощущение, что это настоящий морозный хрустящий снег, тока немного дымит) и много чего подлечивается, жирность и поры тоже как-то в норму приходят...
Какие-то химические или мезо-процедуры вам пока не надо, так как вы же кормите, да и пока у вас внутри все не устаканится, это не всегда помогает.
Если выбирать между аптечной, профессиональной или люксовой косметикой, то снова отправляю вас в аптеку для начала... ПРОФ возможен, но только под присмотром специалиста, согласно подобранной программе. ЛЮКС - если только тело, духи и декоративка...уход успеете еще купить...
И последнее - извиняюсь, что так много,но раз время есть, так и написалось...))))
Очень многие жалуются, что специалист им подобрал косметику - я, типа мажусь два-три раза в день, умываюсь два раза одним, протираю 3 раза другим - не помогает, тока еще хуже....
Чтобы не бежать за новым пакетом баночек, начинайте комплекс аккуратно - с утра умывание и тонизирование (если это гель, пенка, а потом тоник). Немножко нанесите ухода.... Вечером - просто умойтесь очищающим средством. На следующий день попробуйте так же, но вечером уже можно применить и тоник...
Следующий день можно попробовать утром очищение и тоник, а вечером - очищение, немного ухода (за 2-3 часа до сна), а перед сном - тоник, чтобы стереть остатки ухода.
Если ТОНИК вам не особо нужен, то можно его не применять постоянно. Если у вас часто высыпания, то УХОД лучше использовать на день... В общем, подходите ко всему вдумчиво и постепенно - все равно лечебные компоненты должны накопиться, чтобы подействовать.
Ну и безусловно, не стоит забывать об аллергических реакциях - если через 2-3 дня что-то заметили, прекратите пользоваться, протрите перикисью пару раз в день и несколько дней не пользуйтесь ничем. Потом можно попробовать снова, ну а можно - опять же обращаться к лечащему вашу кожу специалисту - может есть какие-то свои способы применения того или иного средства. К примеру, кислоты одним помогают сразу, а тем, у кого кожа более чувствительная, вызывают приличное раздражение или шелушение, если перебарщивать.
В общем, выход есть, главное - НЕ НЕРВНИЧАТЬ....и дураков не слушать )))))) Здоровья вам и вашему пупсику
3 декабря 2015
Виктория, спасибо вам за советы. Пупсов я родила аж сразу два за раз и им уже по 2 годика. Это конечно моё упущение что я ввела вас в заблуждением что я только что стала мамой. Просто дело в том что женщины на столько сильно отдаются деткам что на долгое время совсем забывают о себе, о коже, о здоровье, о причёске. Но когда детки подросли то ты как в первые подходиш к зеркалу и тут наступает ШОК. Боже каким же изменениям подверглась моя внешность. Именно такое произошло и со мной. Два года я даже забывал где моя расческа. Но так как скоро на работу и сочувствующие взгляды это просто не допустимо, я взялась за себя. Бассейн, массаж, питание, даже где то пришлось обратиться к врачу, спорт по состоянию здоровья не все можно , у меня позвоночных грыжа и травма колено. И как этап своего возврата к красоте я решила выбрать себе комплексный уход для лица и волос. Я уверенная что именно так проходит последний год дикрета у всех мам.
3 декабря 2015
Evelinka, ну тем более - ДВА ПУПСА... Вам как раз и надо 2 года минимум на восстановления всего там...
Кстати, у нас - женщин ))))) есть и другая особенность - наш организм перестраивается пятилетками.... я раньше на знала, но как-то мне попалась такая статья.. и если человек как-то хоть к себе прислушивается и за собой следит, то можно напрячь мозг и вспомнить, что ЧТО-ТО наверняка менялось.... это связано и с изменениями структуры кожи или волос - это не очень заметно, но все же... опять же у нас немного менятся цикл, вес, какие-то ощущения или восприятия... появляется излишняя чувствительность или, наоборот, пропадает. Это нормально. Тоже, кстати, этот процесс длится несколько месяцев - иногда приходилось полностью менять уход...
Что касается ПОЗВОНОЧНИКА, то да - плавание и массаж - самое ваше...
По части ПРИЧЕСКИ, то многие и до рождения детей не крутят вавилоны,хотя после чаще списывают на декрет...
Тем более, что сейчас небрежные стрижки в большем почете, нежели причетски "волос к волосу". Да, придется выбрать более оптимальный вариант, с которым вы сможете справляться самостоятельно и выглядеть при этом хорошо, не потратив 2 часа с феном и плойкой...опять же приходит момент, когда "патлы русалки" ))) начинают доставать....С маникюрами - тут у каждого по-своему...
А что касается СОЧУВСТВУЮЩИХ ВЗГЛЯДОВ ..... Скажите честно, вы много раз встречали женщин, которые ну просто ВСЕМ нравятся ???? А тех, кто прям ВСЕМИ восхищается ??? А тех, кто реально ВСЕМ доволен??? Вот-вот...
И в чем вам сочувствовать?? В том, что у вас двое здоровых любимых детей и нормальный микроклимат в семье, что вы спокойно можете выходить на работу и возвращаться к реальной жизни?? ну если это недостаток....
Никто не заставляет вас кидаться в другой лагерь, под кодовым названием "МНЕ ПРОСТО ВСЕ ЗАВИДУЮТ", просто подумайте - так ли вам ВАЖНО чужое мнение, непременно ХОРОШЕЕ... Просто делайте так, как вам полезно, комфортно, приятно и по силам, соответствуя лично вам...Тем более, что вас уже давно любят на два человека больше
3 декабря 2015
Виктория, чужое мнение мне все же важно, просто со стороны иногда видно то что не видно самой. Да дело видимо даже не в том что скажут а то что ты должна чувствовать в себе гармонию души и тела. Но если тело не соответствует собственным запросам и в нём откровенно не уютно то конечно надо что то предпринимать. С причёской так и получилось как вы написали, волосы чудесным образом стали завиваться и приобрели вид как будто я специально наводила творческий беспорядок все утро)))))). Но все же свежести и здорового блеска им не достаёт, кстати буду вам очень признательности за совет по уходу за жирными волосами. У меня две дочери и сын и я бы не хотела что бы мама была примером того что расческа и уход за собой вовсе не обязателен. Когда мама красивая и ухоженна то и девочки считают это правильным и обязательным для себя. Я не стремлюсь сразить всех на повал. Типа вышла наша Эвелина и просто глаз не отвести при том что за это время родила троих. (Старшей дочке у меня 5лет). Но то что я имея трёх маленьких деток стараюсь выглядит ухоженной и свежей это правильно. Я работаю на предприятии где огромное количество женщин и мужчин работают. Наверняка найдётся мадам которая скажет что за время долгого дикрета выглядеть я стала потрепанной! Ну типа Эля ты так изменилась, постарела что ли.......... и вес набрала да не мало, наверное тяжко тебе пришлось за эти годы. К этому надо быть готовой и я готова. А вот ради себя я все же сегодня пошла и купила комплексный уход за кожей лица Кора. Вышло кстати вполне адекватно по деньгам. Теперь начнём преображение. Нашла в ютьюбе видео массажа для лица кстати тоже классная штучка.
3 декабря 2015
Evelinka, это тема долгая и, как правило, бесполезная во многом)))) можно считать, что вечная....По собственному опыту могу сказать, что чужое мнение важно, если эти люди действительно ВАМ важны. Как правило, это ваши родные, близкие, любимые, друзья или хорошие знакомые, чье мнение действительно может вам во многом помочь. Тогда - да, конечно, плюнуть на тех, кто искренне хорошо относится могут тока убежденные тупицы..
Я тоже не работаю в закрытом бункере (совладелец своего предприятия) и контингент вокруг разнополый и разновозрастный..думаю, если их начать описывать и перечислять - окажется, что почти у всех одинаковые люди рядом...Более того, я в свое время поработала и в модной индустрии - кстати, изнутри она гораздо более комлиментарна и демократична, чем подается через глянец и "ящик" (телевизор). Мне крайне непонятно, почему такая подача, но тут я даже как психолог, ничего не могу сказать...
А чтобы человека выбить или унизить какими- либо гаденькими замечаниями, достаточно двоих невоспитанных - и не будем трогать крупное предприятие....Насчет СРАЗИТЬ - эт тоже всегда забавно звучит, так как это под силу тока АНГИНЕ.... именно в том понятии, которого мы имеем в виду....ну ШОБ упали "трупиком"
Насчет того, какая должна быть мама - действительно, глядя на маму, дети закладывают большой пласт в своем жизненном фундаменте.. Красивая она или нет, к счастью всем детям до лампочки - МАМУ будут любить и считать ее лучшей, даже если она БАБА - ЯГА (кстати, у нее были дети, кто - нибудь знает??) - это я как психолог говорю. Ну а если она действительно красива и ухожена - вообще замечательно....
А что до потрепанного вида - ну придумала же.)))))... глупость какая....тока в нашей многострадальной РОССИИ женщина в 35-36 лет считается изрядно потрепанной жизнью... особенно после декрета - вот ужас-то...)))) европейцы, наверное, бы была в соплях и слезах от смеха .....
А ваши коллеги остались на том же месте, или, наоборот, впали в детство?? или может они нашли сакральную какую-то формулу вечно здоровой, вечно молодой, вечно красивой и вечно счастливой жизни?? не думаю... хотя если так бы было, то они были бы настолько счастливы, что им бы было недосуг до едких замечаний даже в адрес вернувшейся "страшной 36-летней "старушки" ЭЛЬКИ...
ой.. вы меня прям повеселили - чесслово... вроде такие серьезные вещи обсуждали, а так все оптимистично вышло
а то я за эту неделю устала противостоять своим соплям - в смысле простуде...
По части ухода за жирными волосами - честно не подскажу... Не знаю... Это все приходится пробовать на собственном подшерстке. Знаю только, что БЕЗСУЛЬФАТНЫЕ шампуни особо не помогут - часто жалуются на непромытые волосы. Раз в 2-3 недели можно шампунь для глубокой очистки ... Можно пробовать ТВЕРДЫЕ шампуни - тоже есть неплохие.
Иногда хорошо идут шампуни для нормальных волос, если для жирных подсушивают...В общем, здесь все надо пробовать...
Из марок - я часто рекомендую INDOLA - при демократичном ценнике - достойное качество.. Ну и вообще ПРОФ можно весь пробовать...Там есть целые линейки даже с какими-то укладочными базовыми средствами...надо просто с чего-то начать...В массе много всего у ORGANIC SHOP, ECOLAB, Planeta Organica, да та же Бабка Агафья - у них чумовой дегтярный шампунь, который даже сухие волосы не превращает в проволоку...
КОРА - выбор неплохой, если все более - менее подойдет, то можно перейти на ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ЛИНЕЙКУ - она более действенная
Еще раз ЖЕНЯ вас в личке по КОРЕ обещала проконсультировать, можете ее помучать по части марки МИРРА - ЛЮКС - она в ней тоже собаку съела.
Еще есть пользователь ИРИНА (Питер) - она вообще с этой маркой сто лет работает и все-все знает, включая составы - тоже может вам полную раскладку сделать... Поищите ее в разделе ЛИЦА (у нее собачка на аватарке) и тоже напишите в личку - вот ссылка на ее профиль https://sponzhik.ru/userinfo?uid=7591 - она вам даже подскажет как это все лучше купить.
3 декабря 2015
1. Думаю лучше по типу кожи. Ведь в 36 у одной женщины она на 32, а у другой - на 42 может соответствовать
2. не переборщите с пересушиванием. Будет обратный эффект - кожа для защиты еще больше сала выделит.
3. С количеством ухода - тоже. Лучше минимальную подходящую линейку, чем 150 примочек с обратным действием в результате от перебора.
3. С грыжами и коленом - выберете щадящие нагрузки. Доедете дальше, чем все и сразу.
Говорю как 3,5 года практикующая йогу с 4 степенью сколиоза и травмой колена
3 декабря 2015
Маруся, я думала заняться йогой но посмотрев видео поняла две вещи. не дадут и не смогу. Не дадут потому что в этих занятиях всегда как мне кажется должна быть спокойная обстановка, отчуждение от всего внешнего (так сказать ушла в себя), полное расслабление моральное, что бы это произошло у меня, мне придется уходить в поля ( я живу на окраине города и за домом начинаются поля) дети не дадут покоя, и не смогу потому что от правельности исполнения упражнения зависит многое. пыталась в нашей провинции найти гуру йоги но не повезло. может чуть подрастут и можно будет обьявить мамин час тишины и тогда........... а пока я просто плаваю в бассеине против течения и это колосальная нагрузка. У нас просто бассеин с искуственным течение в одну сторону и если хочешь усложнить занятие то против этого течения то что доктор прописал.
3 декабря 2015
Evelinka, да, лучше начинать с тренером. Не то, чтобы гуру с бубном, но разбирающимся в физиологии и технике асан.
И чтобы подходил лично вам. не было дискомфорта, непереносимости.
А отчуждение от всего и поное расслабление. Иногда бывает, но это идеальзация.
Возможно вы прийдете со вреенем и погружением в процесс. Но не постигните сути, ожидая этого с истоков
3 декабря 2015
Маруся, а занимаясь йогой похудеть то можно или это чисто укрепляющее, востанавливающее, самопознание и такое прочее. Были случаи когда люди с пышными формами реально худели занимаясь йогой, понятное дело питание и все такое но это нарузка достаточная для того что бы сбросить 20кг.???????
4 декабря 2015
Evelinka, можно похудеть, если вібрать силовые варианты йоги. Вроде Аштанги, Йоги в потоке или традиционной хатхи интенсив.
И заодно питание сбалансировать (не жесткая диета, но чтоб расхода было чуть больше, чем прихода каллорий).
Иначе мышцы вы подкачаете, но под слоем жира не увидите
Релаксовые варианты похудения не дадут, но координировать движения научат + растяжка, дыхание, общее самочувствие...
И еще - в йоге не бывает быстрых результатов. Неделя, месяц - только начало
4 декабря 2015
Вика, что за поклёп?)))) Я собак не ем!)))))))))))) Ну разве только с кетчупом)))))))))))))))
7 декабря 2015
Evelinka, с грыжами и больными коленями лучше обратиться в центр Бубновского, в Вашем городе он есть. Чтобы они не беспокоили нужно чтобы вокруг грыжи наросли мышцы и тогда позвоночные диски не будут давить на грыжу, а значит не будет и боли. К тому же Вам правильно подсказали, что заниматься нужно с тренером, а там как раз к каждому пациенту ставят тренера. Я сама в таком центре занималась два года назад, у меня тоже две грыжи, да еще в шейном отделе было нарушено кровообращение, а после занятий все боли в спине ушли и голова перестала болеть.
А для молодости кожи хорошо попить коллаген и генератор коллагена- кремний. Можете зайти ко мне в блог, там в теме о выпадении волос написала об этом: https://sponzhik.ru/blog/iherb/2020
18 декабря 2015
Лично я после родов выбрала крема 30+ и не пожалела, кожа лица пришла в порядок быстро.
29 января 2016
Конечно же, беременность и роды - это стресс для организма, но совсем ничего не делать тоже нельзя. Обязательны - правильное питание, сон! (стараться больше спать ночью, если нет - дневной сон), спорт (не всегда получается, альтернатива - бассейн) и уход за кожей тоже обязателен не только в плане масок, кремов, но и массажа. Но крайне важно и правильный крем подобрать, абы что на лицо мазать не нужно, тем более если кожа проблемная и склонная к жирности.
29 января 2016
Ну, мы с Вами все же рассуждаем, как те, кто уже прошел какой-то путь после родов и смотрим на ситуацию отвлеченно: однако, я хорошо помню свой шок и ужас, когда я впервые посмотрела на себя со стороны после родов, как на женщину и удивилась: что это за жалкое стремное создание. И именно то удивление привело меня к поиску ухода за собой. Путь был долгим.. (
Сейчас я, как обладатель, жирной кожи головы, могу посоветовать Вам "Капсиол" - продается в аптеках, настоящий дешняк. Очень мне нравится это решение, мне его посоветовала мой косметолог. А так жирной голове ничем, кроме мытья и не поможешь Можно масочки пробовать (я после каждого мытья наношу бальзам или маску, из бюджетных очень понравиись NUMERO, из проф. Daviness или Phytodess (цена не очень приятная, у нас тут в Украине). Лучше не смотреть в сторону знаменитых pantene, Avon, Dove. Вот Indola - норм, да..
А кожа - это настолько индивидуально.. И сложно советовать не зная, на что Вы ориентируетесь по цене, потому что в каждом сегменте есть по-своему хорошие средства.
29 января 2016
На счет жирной кожи очень понимаю, у меня такая же беда была. Я в последнее время пользуются гель кремом REN CLARIMATTE. Текстура легкая, быстро впитывается лицо не жирнит, а матирует. После его применения у меня кожа стала здоровее выглядеть. Вот пару месяцев уже пользуюсь, довольна.
30 января 2016
Столько химии сейчас в косметике, поэтому крем для ухода надо очень внимательно подбирать! Порой кожа только от вредных компонентов начинает шелушиться и морщиниться( РЕН - это аптечная косметика? И реально прыщиков меньше становится?
30 января 2016
valy2:
Столько химии сейчас в косметике, поэтому крем для ухода надо очень внимательно подбирать! Порой кожа только от вредных компонентов начинает шелушиться и морщиниться( РЕН - это аптечная косметика? И реально прыщиков меньше становится?
Аптечная, европейская косметика. Популярная в Англии марка, мне ее косметолог мой посоветовал. Да, и воспаления донимать перестали, и черных точек почти нет, и нос больше блестит. Теперь даже тоналку поменяла на менее плотную, ведь больше ничего максировать не нужно)
3 декабря 2015
Привет девочки! Я новенькая и пока не совсем освоилась у вас. Я после родов обнаружла у себя не только лишний вес но кучу болячек. И все это конечно отразилось на коже не лучшим образом. Кожа выглядит усталой, дряблой, толи в пятнышках толи в конопушках, пропала упругость кожи, от недосыпов и нервного перенапряжения лицо преобрело отекший и серый вид. Я выбрала себе серию кремов (конечно при помощи сайта спонжик) но тут встал вопрос: выбрать крема по типу кожи или все же по возрасту??????????????? Мне 36 лет и конечно все те проблемы что я выше перечислила могут быть связанны с возрастными изменениями, но и то что у меня комбинированная кожа (жирная в Т зоне) тоже надо учитывать. Я нашла целые программы для лица но не знаю что же все таки в приоритете. Так все же как определиться : 1)Программа ухода за зрелой кожей 30+, 2)Уход за жирной и комбинированной кожей, 3)Уход за жирной проблемной кожей, акне
Ответить Цитировать